Insomnio, latencia al sueño y cantidad de sueño en estudiantes universitarios chilenos durante el periodo de clases y exámenes

Objetivo:Determinar los factores asociados a la cantidad de horas de sueño, somnolenciadiurna e insomnio antes y durante un periodo de clases y exámenes.Material y métodos:Se evaluó a 384 alumnos de ambos sexos (74,1% mujeres), quienesreportaron su peso y estatura. A cada estudiante se le aplicó el...

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Detalles Bibliográficos
Autores principales:	Samuel Durán Agüero, Giovanni Rosales Soto, Cristóbal Moya Cantillana, Paula García Milla
Formato:	article
Lenguaje:	EN ES
Publicado:	Universidad del Norte 2017
Materias:	estado nutricional estudiantes insomnio sueño somnolencia diurna cafeína Medicine R Nursing RT1-120 Public aspects of medicine RA1-1270
Acceso en línea:	https://doaj.org/article/048b008ad4eb4f4a8b75ab7936352922
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spelling	oai:doaj.org-article:048b008ad4eb4f4a8b75ab79363529222021-12-02T18:12:14ZInsomnio, latencia al sueño y cantidad de sueño en estudiantes universitarios chilenos durante el periodo de clases y exámenes0120-55522011-7531https://doaj.org/article/048b008ad4eb4f4a8b75ab79363529222017-01-01T00:00:00Zhttp://www.redalyc.org/articulo.oa?id=81753189002https://doaj.org/toc/0120-5552https://doaj.org/toc/2011-7531Objetivo:Determinar los factores asociados a la cantidad de horas de sueño, somnolenciadiurna e insomnio antes y durante un periodo de clases y exámenes.Material y métodos:Se evaluó a 384 alumnos de ambos sexos (74,1% mujeres), quienesreportaron su peso y estatura. A cada estudiante se le aplicó el Cuestionario de Insomnio y laEscala De Somnolencia de Epworth en el periodo de clases y periodo de exámenes.Resultados:Al comparar la somnolencia diurna, insomnio, latencia al sueño y cantidad dehoras de sueño entre periodo de clases y exámenes se observó un incremento en la latencia alsueño (p<0,05) durante los exámenes. Al realizar la comparación según estado nutricional seobservó, en el caso de las mujeres, que aquellas que presentan sobrepeso/obesidad tienen unamenor cantidad de horas de sueño en ambos periodos (p<0,05); en hombres, los que presentansobrepeso/obesidad tienen una mayor somnolencia diurna en exámenes (p<0,01). Al realizarla regresión logística tomando como variable dependiente somnolencia diurna, en mujeres seincrementa el riesgo de somnolencia diurna:OR=3,1 (IC95 % 1,1-8,8); en cambio, la ausenciade insomnio es un factor protector para somnolencia diurna:OR=0,06 (IC95 % 0,01-0,35).Conclusión:En periodo de exámenes se incrementa significativamente la latencia al sueño, enespecial en mujeres; en hombres se observa una disminución de las horas de sueño. Finalmente, las mujeres presentan un mayor riesgo de somnolencia diurna; en cambio, la ausencia deinsomnio es un factor protector. Ni el estado nutricional ni el consumo de cafeína se asociaroncon problemas de sueño.Samuel Durán AgüeroGiovanni Rosales SotoCristóbal Moya CantillanaPaula García MillaUniversidad del Nortearticleestado nutricionalestudiantesinsomniosueñosomnolencia diurnacafeínaMedicineRNursingRT1-120Public aspects of medicineRA1-1270ENESSalud Uninorte, Vol 33, Iss 2, Pp 75-85 (2017)
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Insomnio, latencia al sueño y cantidad de sueño en estudiantes universitarios chilenos durante el periodo de clases y exámenes

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