Impacto del mindfulness en el estrés en trabajadores de una universidad de Lima sur
Objetivo: Evaluar el impacto de un programa de mindfulness en el estrés fisiológico, distrés emocional, estrés percibido y estrés laboral en un grupo de trabajadores.Materiales y métodos: Participaron 28 trabajadores universitarios (empleados y docentes), quienes habían registrado niveles altos de...
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| Formato: | article |
| Lenguaje: | EN ES |
| Publicado: |
Universidad del Norte
2019
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://doaj.org/article/11a7373ffdd147acae9f7489864bdfcb |
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