تأثیر تمرینات کگل بر درد، بی‌اختیاری ادرار و قدرت عضلات کف لگن زنان مبتلا به بی‌اختیاری استرسی ادرار و کمردرد
مقدمه: بی‌اختیاری استرسی ادرار یک مشکل شایع در بین افراد بزرگسال جامعه است و اغلب در زنان مشاهده میشود. با افزایش سن، تعداد حاملگی و افزایش شاخص توده بدنی، احتمال ابتلاء بیشتر میشود. در این بین تمرین درمانی نقش مهمی در بهبود بی‌اختیاری استرسی ادرار ایفا میکند، لذا مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر ت...
Guardado en:
| Autores principales: | , , |
|---|---|
| Formato: | article |
| Lenguaje: | FA |
| Publicado: |
Mashhad University of Medical Sciences
2021
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://doaj.org/article/734d41773b0e407d8c14dd8c8d4023db |
| Etiquetas: |
Agregar Etiqueta
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
| Sumario: | مقدمه: بی‌اختیاری استرسی ادرار یک مشکل شایع در بین افراد بزرگسال جامعه است و اغلب در زنان مشاهده میشود. با افزایش سن، تعداد حاملگی و افزایش شاخص توده بدنی، احتمال ابتلاء بیشتر میشود. در این بین تمرین درمانی نقش مهمی در بهبود بی‌اختیاری استرسی ادرار ایفا میکند، لذا مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرینات کگل بر درد، بی‌اختیاری ادرار و قدرت عضلات کف لگن زنان مبتلا به بی‌اختیاری استرسی ادرار و کمردرد انجام شد.
روش‌کار: این مطالعه نیمه‌تجربی در سال 1399 بر روی 30 نفر از زنان مبتلا به بی‌اختیاری استرسی ادرار و کمردرد با دامنه سنی 50-35 سال انجام شد. افراد در دو گروه مساوی 15 نفره تجربی و کنترل قرار گرفتند. به‌منظور ارزیابی درد، بی‌اختیاری ادرار، فرم تشخیص بی‌اختیاری ادرار و قدرت عضلات کف لگن به‌ترتیب از مقیاس بصری درد و فرم آکسفورد استفاده شد. گروه تجربی به‌مدت 8 هفته تمرینات کگل (هفته‌ای 3 جلسه 45-30 دقیقه‌ای) را انجام دادند. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS (نسخه 22) و آزمون‌های شاپیروویلک، لون، تی زوجی و تحلیل کوواریانس یک‌راهه استفاده شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد.
یافته‌ها: بر اساس یافتههای پژوهش، 8 هفته تمرینات کگل باعث کاهش درد، بی‌اختیاری ادرار و افزایش قدرت عضلات کف لگن زنان مبتلا به بی‌اختیاری استرسی ادرار و کمردرد در افراد گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد (05/0p≥).
نتیجه‌گیری: انجام تمرینات کگل در کاهش درد، بی‌اختیاری ادرار و افزایش قدرت عضلات کف لگن زنان مبتلا به بی‌اختیاری استرسی ادرار و کمردرد مؤثر میباشد، لذا به‌عنوان روشی غیرتهاجمی و کم‌هزینه در کنترل بی‌اختیاری ادرار پیشنهاد میشود. |
|---|