Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric single leg jump dan depth jumpterhadap daya ledak dan under shoot. Penelitian ini menggunakan 18 subjek pemain bola basket dengan menggunakan metode purposive sampling. Hasil penelitian...

Descripción completa

Guardado en:

Detalles Bibliográficos
Autor principal:	Rachlai Eko Arisetiawan, Andi Fepriyanto, Nugroho Agung Supriyanto
Formato:	article
Lenguaje:	EN ID
Publicado:	UIR Press 2020
Materias:	plyometric; single leg jump; depth jump; power; under shoot; bola basket Sports GV557-1198.995
Acceso en línea:	https://doi.org/10.25299/sportarea.2020.vol5(1).4059 https://doaj.org/article/e64e9247cfaa43fcafc7bf2030f79674
Etiquetas:	Agregar Etiqueta Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!

id	oai:doaj.org-article:e64e9247cfaa43fcafc7bf2030f79674
record_format	dspace
spelling	oai:doaj.org-article:e64e9247cfaa43fcafc7bf2030f796742021-12-02T16:09:24ZPlyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Baskethttps://doi.org/10.25299/sportarea.2020.vol5(1).40592527-760X2528-584Xhttps://doaj.org/article/e64e9247cfaa43fcafc7bf2030f796742020-06-01T00:00:00Zhttps://journal.uir.ac.id/index.php/JSP/article/view/4059/2489https://doaj.org/toc/2527-760Xhttps://doaj.org/toc/2528-584XTujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric single leg jump dan depth jumpterhadap daya ledak dan under shoot. Penelitian ini menggunakan 18 subjek pemain bola basket dengan menggunakan metode purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan antara sebelum dan sesudah latihan pada kelompok I plyometric single leg jumpterhadap peningkatan power dan hasil Undershoot,pada kelompok II depth jumpadalah adanya pengaruh yang signifikan antara sebelum dan sesudah latihanterhadap peningkatanpowerdan under shoot, sedangkan pada kelompok III kontrol tidak ada pengaruh yangsignifikanterhadap peningkatanpowerdan under shoot.Dapat kesimpulan pada kelompok I plyometric single leg jumpdan kelompok II depth jumpkekuatan daya ledak dan under shoot sama-sama memberikanpengaruh yang signifikan pada atlet bola basket.Rachlai Eko Arisetiawan, Andi Fepriyanto, Nugroho Agung SupriyantoUIR Pressarticleplyometric; single leg jump; depth jump; power; under shoot; bola basketSportsGV557-1198.995ENIDJournal Sport Area, Vol 5, Iss 1, Pp 76-83 (2020)
institution	DOAJ
collection	DOAJ
language	EN ID
topic	plyometric; single leg jump; depth jump; power; under shoot; bola basket Sports GV557-1198.995
spellingShingle	plyometric; single leg jump; depth jump; power; under shoot; bola basket Sports GV557-1198.995 Rachlai Eko Arisetiawan, Andi Fepriyanto, Nugroho Agung Supriyanto Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket
description	Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric single leg jump dan depth jumpterhadap daya ledak dan under shoot. Penelitian ini menggunakan 18 subjek pemain bola basket dengan menggunakan metode purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan antara sebelum dan sesudah latihan pada kelompok I plyometric single leg jumpterhadap peningkatan power dan hasil Undershoot,pada kelompok II depth jumpadalah adanya pengaruh yang signifikan antara sebelum dan sesudah latihanterhadap peningkatanpowerdan under shoot, sedangkan pada kelompok III kontrol tidak ada pengaruh yangsignifikanterhadap peningkatanpowerdan under shoot.Dapat kesimpulan pada kelompok I plyometric single leg jumpdan kelompok II depth jumpkekuatan daya ledak dan under shoot sama-sama memberikanpengaruh yang signifikan pada atlet bola basket.
format	article
author	Rachlai Eko Arisetiawan, Andi Fepriyanto, Nugroho Agung Supriyanto
author_facet	Rachlai Eko Arisetiawan, Andi Fepriyanto, Nugroho Agung Supriyanto
author_sort	Rachlai Eko Arisetiawan, Andi Fepriyanto, Nugroho Agung Supriyanto
title	Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket
title_short	Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket
title_full	Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket
title_fullStr	Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket
title_full_unstemmed	Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket
title_sort	plyometrics: meningkatkan power otot tungkai dan under shoot atlet bola basket
publisher	UIR Press
publishDate	2020
url	https://doi.org/10.25299/sportarea.2020.vol5(1).4059 https://doaj.org/article/e64e9247cfaa43fcafc7bf2030f79674
work_keys_str_mv	AT rachlaiekoarisetiawanandifepriyantonugrohoagungsupriyanto plyometricsmeningkatkanpowerotottungkaidanundershootatletbolabasket
_version_	1718384505076580352

Plyometrics: Meningkatkan Power Otot Tungkai dan Under Shoot Atlet Bola Basket

Ejemplares similares