La actividad física, el entrenamiento continuo e intervalo: una solución para la salud

El propósito de este documento fue reportar los beneficios de la actividad física, entrenamientointervalo y entrenamiento continuo moderado en adultos sedentarios y físicamente activos.La actividad física involucra cualquier movimiento corporal que produce un aumento en elgasto energético en el meta...

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Detalles Bibliográficos
Autores principales:	Ricardo Ortiz-Pulido, Julio A. Gómez-Figueroa
Formato:	article
Lenguaje:	EN ES
Publicado:	Universidad del Norte 2017
Materias:	actividad física salud entrenamiento continuo entrenamiento intervalo Medicine R Nursing RT1-120 Public aspects of medicine RA1-1270
Acceso en línea:	https://doaj.org/article/f24a059597d34b2ebe36c578b973f763
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