Efectos de un entrenamiento intervalado de alta intensidad en la capacidad aeróbica de adolescentes
Background: If aerobic capacity is stimulated early in life, maximal oxygen consumption during adulthood is assured. Aim: To analyze the effects of a high intensity interval training (HIIT) in adolescents on the maximal oxygen consumption (VO2max) measured using the 20-m shuttle run test (20mSRT)....
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Autores principales: | , , , , , |
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Lenguaje: | Spanish / Castilian |
Publicado: |
Sociedad Médica de Santiago
2017
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Materias: | |
Acceso en línea: | http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872017000800972 |
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