Efectos de un entrenamiento intervalado de alta intensidad en la capacidad aeróbica de adolescentes

Efectos de un entrenamiento intervalado de alta intensidad en la capacidad aeróbica de adolescentes

Background: If aerobic capacity is stimulated early in life, maximal oxygen consumption during adulthood is assured. Aim: To analyze the effects of a high intensity interval training (HIIT) in adolescents on the maximal oxygen consumption (VO2max) measured using the 20-m shuttle run test (20mSRT)....

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Detalles Bibliográficos
Autores principales: Huerta Ojeda,Álvaro, Galdames Maliqueo,Sergio, Cataldo Guerra,Marianela, Barahona Fuentes,Guillermo, Rozas Villanueva,Tania, Cáceres Serrano,Pablo
Lenguaje:Spanish / Castilian
Publicado: Sociedad Médica de Santiago 2017
Materias:
Adolescent
Exercise
Oxygen Consumption
Acceso en línea:http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872017000800972
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